前兩天到南紡夢時代買了幾件跑步用的運動短褲，現在竟然可以穿最小號的 S。雖然是歐洲的尺寸，但在德國的時候，我通常都是要買 L 以上，胖了一輩子，然後在人生下半場瘦下來的感覺真的很神奇。
以前跑步好像逼自己要達成什麼樣的目標，尤其把重點放在每個月的月跑量可以拿到什麼樣的數字，跑了 10,000 公里以後，不再有這種想法，跑步人生突然又再次輕鬆了起來。
跑步當然是沒有用的東西，對事業沒有幫助，就像德文在台灣生活的角色一樣，但一個人生命的意義，就在於他如何去面對沒有用的東西和對待沒有用的人，其實仔細想想，每個人的生命都毫無意義，這是存在所呈現出來的荒謬概念。
人生能夠把沒用的事情當成一回事來做，真是非常幸福。
我剛回台灣擔任助理教授三年的期間，完全放下我的德文，因為那是對生存毫無幫助的東西，幸虧就只有這三年。
三年前的今天，我跑完了柏林馬拉松，那時候本來想要帶爸爸媽媽一起去幫我看行李和加油，可惜他們沒有辦法和我一起前往歐洲。當年我在德國唸書的時候，媽媽和妹妹曾經去柏林看我唸書的學校，爸爸因為工作的關係沒有同行，本來以為可以藉由這個機會，完成他心裡的一個願望，但人生永遠會有遺憾。
村上春樹說：我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。
人變老不是從第一道皺紋，第一根白髮，而是從放棄自己那一刻開始，只有對自己不放棄的人，才能活得不會老，老去的只是年齡，不老的是氣質。讓人不老的特質必須有一顆童心，注重儀表，經常旅行，心地善良，學習到老，生活情調，堅持運動，心態年輕。
跟爸爸最後相處的這段時間，對這段話有更深刻的理解，人不是慢慢變老，而是突然變老，出生和死亡毫不對稱，小嬰兒要很長的時間才有語文和溝通的能力，但失去這種能力只要幾天。
有些人很害怕放棄自己職業的生涯，不斷地延長退休，持續爬職涯的天梯，甚至永不退休。有挑戰和進步的感覺，生活才充滿意義。在跑了三、四年之後，昨天開始真正認真進行第一次的所謂間歇跑，每次拼命跑 1 分鐘休息 1 分鐘，雖然拼命跑也只能到 5 分多速，但是 14 分鐘下來，人就非常的疲累。
人生非常奇怪，不進步就會退步，如同叔本華講的：人生就是一個單擺，在痛苦和空虛之間擺盪。慾望不能滿足就感到痛苦，慾望得以滿足就感到空虛。
但我想只要比較的基礎和對象都在自己身上，這種比較和競爭都是好的。人很難一邊變聰明，同時保持愚蠢；但人可以一邊變老，同時保持年輕。
馬克．吐溫說：「我們要努力好好地度過一生，等到死的時候，就連殯儀館的老闆也會感到惋惜」。
原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
評論被關閉。