跑步

要不是幾年前某個西歷 12/31 最後一天，我想說去跑個全馬送走這一年，這樣逼自己跑了七個小時，完成了第一次自主的全馬，應該也沒有辦法變成跑馬拉松的龜速跑者。

有人說 5 分速 1 公里和 10 分速 1 公里的距離是一樣長。

女王問說：你昨天跑的還蠻快的喔！

我練習跑步的地方，常常看到一個小兒麻痺的先生，遇到這樣的人就會想起我大學時代的好朋友 Werner。

他告訴病人有一件事情照著做，只要做到 14 天，病就好了：做什麼事呢？

我常常說自己「不聰明」，有些人認為這是一種誇飾的說法，省中全校第一名，考上第一志願，高考一級，公費留學，在德國三年多拿到博士學位，當到頂大的教授，為什麼老是說自己「不聰明」？

我跑步速度一直都沒有進步，三高肥胖這麼多年，都是病的身體，還能夠完賽了28場馬拉松，已經非常感謝。周圍的人紛紛破P B，做高難度的訓練，往符合波士頓馬拉松資格的道路前進，對我當然是有些刺激，但我一直是用斯多葛學派的「放棄」哲學來跑步。

以前聽我的同事前輩講：人發現自己老了的第一個跡象是，晩上開車時感覺視力不再那麼聚焦，注意力集中需要更多力量。

最近兩天聽到一個年輕人血栓的悲慘故事，只有 20 幾歲，可能會半身癱瘓。

前兩天到南紡夢時代買了幾件跑步用的運動短褲，現在竟然可以穿最小號的 S。雖然是歐洲的尺寸，但在德國的時候，我通常都是要買 L 以上，胖了一輩子，然後在人生下半場瘦下來的感覺真的很神奇。