高齡

骨質疏鬆因初期沒有明顯症狀，很容易被忽略，許多年長者駝背都是因累積性壓迫性骨折所導致。治療以及增加原本沒有運動的習慣，像是快走 30 分鐘、心、肺肌力，平衡等運動，只要規律的返診及配合醫師指示用藥、調整生活型態，就能減少骨質疏鬆情形。