睡眠

醫師何旭爵今天說，年輕人應少熬夜，曾有大學生晚上夜遊、徹夜未眠，隔日一耳聽力喪失；年長者則要注意三高也會影響聽力。若突發單側耳聾儘速就醫，否則可能兩耳都傷。

一般人進食後需要 2 到 3 小時，食物才會經過身體機制離開胃。