熟齡健身房

誰說上了年紀只能任由身體衰弱、失能。一群老大人經過健身房肌力訓練，有的短短數月就能脫離輪椅行走，有的還能攀岩、浮潛，打破老人怕跌倒、怕受傷，所以最好別亂動的成見。