正念

因應新南向政策，南華大學日前舉辦「新南向計畫假日學校」，共有 130 名來自印度及柬埔寨的師生及社會人士參加，學員們對於南華大學特有的「正念靜坐」課程，感到很有收穫，覺得身心靈都放鬆了，回國後更帶領親朋好友學習靜坐。