含糖飲料

近來多家台灣茶飲業者發文支持「一中」，台灣網友揚言抵制。醫師表示，含糖飲料中的果糖對身體負擔很大，也會增加癌症、心血管疾病、脂肪肝風險，建議能不喝就不喝。

研究人員今天發布的報告發現，飲用汽水和果汁等含糖飲料，與罹患特定癌症的風險較高有關。研究說，每天多喝 100 毫升含糖飲料，罹癌風險增高 18 %，但無法確立直接的因果關係。

今天公布的最新研究結果證明了「罪惡稅」可降低攝取率的論點，為利用課稅對抗肥胖等健康問題建立了正當性。

台中市一名小學六年級的男童平時常喝含糖飲料，體重直線上升而罹患雙側關節疼痛等疾病，衛生福利部台中醫院小兒科主任陳敏恭今天表示，即使標榜健康飲品也要注意含糖量。

中研院研究顯示，糖分是增加胰臟癌風險主因。一項調查指出，台灣男性比女性更愛喝含糖飲 ，約有 1 至 2 成男性每天喝 2 杯以上，營養師提醒，500 毫升飲料下肚，一整天含糖量就超標。

董氏基金會今天公布網路調查結果發現，多數台灣上班族在下午 1 時到 3 時工作效率最差，尤其以喝含糖飲料者最差。營養師說，精緻糖可能增憂鬱、焦慮，水果是較好的補充選擇。

巴爾的摩新法上路，禁止汽水及含糖飲料出現在兒童餐菜單。加州、科羅拉多州部分城市已有類似法規，巴爾的摩是第一個跟進的美東大城。

越南財政部提出 5 項稅法的修正草案，其中以改善成人與幼童肥胖問題為由，擬定對含糖飲料課徵特別消費稅及調漲加值稅，引起業者與消費者關注。

攝取過多糖分可能產生皮膚老化、長青春痘、肥胖等負面影響，教育部提供 3 個秘訣，包括改變選擇方法、降低攝取頻率、以健康飲品代替，鼓勵學生降低攝取含糖飲料。