伏地挺身

我其實不太能理解，為什麼衛生福利部的公務員必須要在上班時間深蹲與伏地挺身，

根據美國一份新研究報告，伏地挺身可能是預告一個人未來心臟健康度的準確指標，能做超過 40 下伏地挺身的男性和最多做 10 下的男性相較，未來 10 年罹患心血管疾病的機率低了 96 %。