運動這個在美國、歐洲或日本非常重要的教育科目，在台灣沒有放在它應有的地位上。我從中學以後認真讀書，完全不知道運動的重要，體育課不是稱病躲在教室裡面算數學，要不然就是躲在樹下背英文單字。一直到念完博士、當到教授，都不解運動的重要。了解它的意義與價值，是在太陽花運動之後，反省以往的人生，開始跑馬拉松，才清楚運動在人生所應佔有的地位。從很早以前聽到一個說法，人生有很多東西值得追求，知識、財富、愛情、友誼、名位一直到建國等等，但這些都是 0，健康的身體是前面的 1，沒有前面那個壹，有再多的零最後都會化為烏有，而運動與健康息息相關。
觀看奧運會的運動明星表演，會令人感到快樂，成敗與比數簡單描繪一場比賽的結果，但中間的過程才是令人感到振奮或快樂。人為什麼喜歡觀看運動比賽？我們喜歡運動因為可以從中間獲得自尊，運動讓人興奮，像去劇場一樣令人愉悅，可以擺脫現實，有歸屬感與更遼闊的世界連結。從這些動機我們可以了解，觀看運動比賽其實和比賽本身無關，許多都在於個人內部產生的變化。
我們觀看比賽聽到體育主播的報導，「蓋了一個大火鍋」、壞壞壞連三壞，還有各種不同的術語，語氣、情緒流露出來給觀眾的感染，比賽過程當中，不管是惋惜、興奮、快樂、悲傷等等，這些跟看一場電影或欣賞一場歌劇，一樣充滿著極大的樂趣。
看運動比賽很無聊？當年我高中的數學老師曾經講過類似的話，只要知道最後的比數，到底贏或輸就可以了，花那麼多的時間，甚至熬夜看比賽到底是要幹嘛？當時我深感認同，幸虧我長大之後有不同的看法，這是德國哲學家康德所說的無意義的趣味性。
喜歡看電影的人會比較各國的影片，歐洲電影常常步調非常緩慢，一個動作或鏡頭時間會停頓或拖長，不像許多好萊塢電影主要提供感官的刺激。一開始我看歐洲電影，覺得沉悶無比，不是想離開電影院，就是想睡覺。慢慢地，我發現原來導演在這些故事的陳述當中，留時間給觀眾仔細觀察、深刻思考，慢慢地我也就喜歡上了這些所謂的歐洲電影，每次看完之後，總覺得帶著很多收穫離開電影院。
那些無法觀看歐洲電影、體會運動比賽樂趣、緩慢藝術或生命過程的人，缺少許多平凡的樂趣。這種效率導向的人往往毫無生活情趣、缺乏深度思考。
無法擺脫在教育體制競爭的經驗，硬要在自己或別人的人生，打上一個分數，不管是 157、95 或 87，沒有分數就不知道怎麼辦，想想也是悲哀。
我有一個企業家的朋友，在她女兒即將長大單飛之前，在某次的奧運會全家人一同去看了一個月的比賽，這件事情一定給他們帶來非常美好的人生回憶。
要不是現在疫情的關係，我也好想這樣做！
原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
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